Hjem > Nyheder > Indhold

Sundhedsmæssige fordele af blåbær

Aug 01, 2016

Blåbær er en glimrende kilde til Vitamin C og er højt indhold af mangan. C-vitamin er nødvendig for vækst og udvikling af væv og fremmer sårheling. Mangan hjælper kroppen proces kolesterol og næringsstoffer som kulhydrater og protein.

Blåbær er også en god kilde til kostfibre. Kostfibre kan reducere risikoen for hjertesygdomme og tilføjer bulk til din kost, som kan hjælpe du føler dig fuld hurtigere.

Plus, en nem måde at gøre sikker på, at du spiser en velafbalanceret kost er at fylde mindst halvdelen af din tallerken med en regnbue af frugt og grøntsager... og blåbær giver den perfekte nuance af blå!


Og måske Fortop mad kan hjælpe dig. Vi området professionel fødevareproducent, eksportør og leverandør af sund mad.